Embora frequentemente ocorra de maneira involuntária durante o sono, há casos de bruxismo consciente durante o dia. Estima-se que cerca de 15% da população global sofra dessa condição, abrangendo tanto crianças como adultos.

Problemas e consequências do bruxismo

O bruxismo pode acarretar diversos problemas, dentre eles:  

• Desgaste prematuro e fraturas dos dentes;

• Sensibilidade dentária aumentada;

• Hipertrofia dos músculos envolvidos na mastigação, podendo causar inflamação;

• Problemas na articulação temporomandibular (ATM);

• Dores de cabeça e de ouvido frequentes;

• Perturbações do sono.

Casos severos de bruxismo podem levar a sequelas irreversíveis, exigindo uma atenção e tratamento precoce.

Bruxismo noturno e diurno  

• Bruxismo noturno: Ocorre involuntariamente durante o sono, muitas vezes identificado por um parceiro ou familiar devido ao barulho característico.
• Bruxismo diurno (Briquismo): Manifesta-se durante a vigília, podendo estar ligado a hábitos ou tiques nervosos.

Causas do bruxismo  

As causas exatas do bruxismo são diversas, envolvendo desde stress e ansiedade até a desalinhamentos dentários e distúrbios do sono. Substâncias como drogas, álcool e tabaco, além de certos medicamentos, podem exacerbá-lo.

Sintomas e diagnóstico  

Sinais comuns incluem dores de cabeça, dor e zumbidos nos ouvidos, tonturas e nevralgias. O diagnóstico precoce é crucial para prevenir danos maiores e aliviar os sintomas.

Bruxismo em crianças  

Com maior prevalência em crianças, o bruxismo pode ter origens neurológicas, dietéticas ou hereditárias. Enquanto muitos casos são fisiológicos e tendem a diminuir com a idade, o bruxismo patológico requer intervenção para evitar danos a longo prazo.

Tratamento do bruxismo  

Embora não haja cura definitiva, o tratamento busca minimizar os impactos e prevenir danos. Estratégias incluem:

• Uso de placas de mordida ou goteiras para proteger os dentes;

• Medicação para controlar ansiedade e estresse, se necessário;

• Terapias comportamentais e técnicas de relaxamento;

• Ajustes oclusais em casos de desalinhamento dentário.

Prevenção e gestão  

Manter uma rotina de visitas ao dentista, adotar hábitos de vida saudáveis e procurar técnicas de gestão do stress são fundamentais. Para os casos diurnos, a consciencialização sobre o hábito e estratégias para mantê-lo sob controlo são essenciais.

Conclusão

O bruxismo é uma condição complexa que requer uma abordagem multidisciplinar para uma gestão eficaz. Compreender as suas causas, sintomas e opções de tratamento é fundamental para proteger a saúde dentífrica geral dos afetados.